急性上呼吸道感染的表現有發熱、咳嗽、鼻塞、流涕、咽痛等。
1. 發熱:體溫可出現不同程度升高,部分患者體溫可達 38℃甚至更高,可能伴有畏寒、寒戰等症狀,發熱情況因個體差異及感染病原體不同而有所區別。
2. 咳嗽:可為乾咳或伴有咳痰,咳嗽程度輕重不一,是由於呼吸道受到炎症刺激,導致氣道敏感性增加,引發咳嗽反射以清除呼吸道分泌物。
3. 鼻塞:鼻腔黏膜因炎症出現充血、水腫,導致鼻腔通氣不暢,影響正常呼吸,患者常需張口呼吸以滿足氧氣需求。
4. 流涕:鼻腔分泌物增多,初期多為清水樣鼻涕,隨著病情發展,可能變為膿性鼻涕,這是身體對病原體入侵的一種防禦反應。
5. 咽痛:咽喉部位受到炎症侵襲,出現疼痛症狀,吞咽時疼痛可能會加劇,嚴重時會影響進食和說話。
日常生活中,出現急性上呼吸道感染症狀時,應注意休息,保證充足睡眠,讓身體得到恢復。同時,要多喝溫水,有助於緩解咽喉不適,稀釋痰液。飲食上選擇清淡、易消化的食物,避免食用辛辣、刺激性食物加重症狀。若症狀持續不緩解或加重,需及時就醫,嚴格遵醫囑進行治療。