腘窩囊腫的症狀有膝關節後方腫塊、疼痛、活動受限、腫脹、皮膚變化等。
1. 膝關節後方腫塊：通常在腘窩處可摸到明顯腫塊，腫塊大小不一，小的可能如核桃般，大的甚至能達到雞蛋大小，質地一般較軟，邊界相對清晰，部分患者可自行發現。
2. 疼痛：早期可能疼痛不明顯，隨著囊腫增大，會對周圍組織產生壓迫，引發疼痛。疼痛程度因人而異，有的表現為隱痛，有的則是較為明顯的脹痛，在長時間行走、站立或膝關節屈伸活動時，疼痛可能會加重。
3. 活動受限：由於囊腫的存在影響膝關節正常結構和功能，患者會感到膝關節屈伸不靈活，活動範圍減小，嚴重時可能無法正常下蹲或伸直腿部，對日常行動造成較大困擾。
4. 腫脹：腘窩部位可出現腫脹現象，外觀上明顯比正常側飽滿，有時還伴有局部皮溫升高，因為囊腫周圍組織受到刺激，出現充血、水腫等炎症反應。
5. 皮膚變化：少數情況下，囊腫較大且持續時間較長時，可能會導致局部皮膚變薄、發亮，甚至出現皮膚破潰等異常變化。
出現上述症狀應及時就醫檢查。日常要注意休息，避免膝關節過度勞累和劇烈運動，減少對囊腫的刺激。若確診為腘窩囊腫，需嚴格遵醫囑進行治療，按時復查，以便及時瞭解病情變化並調整治療方案。
