關節韌帶損傷的症狀有關節疼痛、腫脹、活動受限、關節不穩、皮下淤血等。
1. 關節疼痛：損傷發生時，關節部位會立即出現明顯疼痛，疼痛程度因損傷的嚴重程度而異，輕度損傷可能是隱痛，重度損傷則疼痛劇烈，在活動關節或觸碰受傷部位時疼痛會加劇。
2. 腫脹：受傷後，局部血管破裂出血以及炎性滲出，導致關節周圍組織腫脹，腫脹程度與損傷範圍和出血量有關，一般在損傷後數小時至數天內逐漸加重。
3. 活動受限：由於疼痛和腫脹，關節的正常活動會受到限制，無法像往常一樣自如屈伸、旋轉等，嚴重時甚至難以進行基本的日常活動。
4. 關節不穩：如果韌帶損傷嚴重，關節的穩定性會受到影響，患者在嘗試活動關節時會感覺關節有鬆動、錯動感，行走或運動時這種不穩定感更加明顯。
5. 皮下淤血：損傷導致皮下血管破裂，血液滲透到周圍組織，形成皮下淤血，表現為皮膚表面出現青紫、瘀斑等現象，通常在受傷後的幾天內逐漸顯現。
關節韌帶損傷後，應及時就醫診斷治療。恢復期間要注意休息，避免過度活動加重損傷。按照醫生的建議進行康復訓練，促進韌帶修復和關節功能恢復，同時可適當補充營養，助力身體恢復。
