孩子食燒的表現有食慾不振、腹脹、口臭、手心腳心發熱、睡眠不安穩等。
1. 食慾不振：孩子出現食燒時，腸胃消化功能受到影響，食物在胃腸道內積聚難以消化，導致對食物缺乏興趣，進食量明顯減少，甚至對平時喜愛的食物也提不起興致。
2. 腹脹：由於食物在腸道內不能正常消化和排空，不斷堆積發酵，產生氣體，致使腹部膨脹，觸摸時會感覺腹部較硬，孩子可能還會因腹脹不適而哭鬧。
3. 口臭：食積導致食物在胃內停留時間過長，異常發酵，產生難聞氣味，通過口腔散髮出來，形成口臭，口氣通常較為酸臭。
4. 手心腳心發熱：食燒會引起孩子體內積熱，導致手心、腳心部位的溫度升高，與正常狀態相比，能明顯感覺到溫熱，嚴重時可能伴有全身發熱症狀。
5. 睡眠不安穩：腸胃不適會影響孩子的睡眠質量，睡覺時可能會翻來覆去、頻繁翻身，還可能出現磨牙、說夢話等情況，難以進入深度睡眠狀態。
日常生活中，要注意孩子的飲食規律，避免暴飲暴食，盡量選擇清淡、易消化的食物。若孩子出現食燒症狀且持續不緩解，應及時就醫，在醫生的指導下進行調理和治療。
