積食寶寶常出現食慾不振、腹脹、口臭、睡眠不安、手足心熱等症狀。
1. 食慾不振：積食會影響寶寶脾胃的正常運化功能，導致對食物的消化能力下降，從而使寶寶對進食缺乏興趣，食量明顯減少，甚至出現拒食的情況。
2. 腹脹：食物在胃腸道內不能及時消化排空，大量堆積發酵，產生氣體，致使寶寶腹部脹滿，觸摸時會感覺較硬，有時還能聽到肚子咕嚕咕嚕響。
3. 口臭：由於積食，食物在胃內停留時間過長，發酵產生異味，通過口腔散髮出來，形成口臭，口氣通常比較酸臭難聞。
4. 睡眠不安：腸胃不適會影響寶寶的睡眠質量，睡覺時可能會翻來覆去、難以入睡，或者睡眠中容易驚醒、哭鬧，部分寶寶還會磨牙。
5. 手足心熱：積食化熱，熱邪循經絡上行，可導致寶寶手足心發熱，與正常狀態下的溫度有明顯差異。
日常生活中，要注意合理餵養寶寶，避免過度餵食，保證飲食均衡、易消化。適當增加寶寶的運動量，促進胃腸蠕動，幫助消化。若寶寶積食症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生的指導下進行調理和治療 。
