甲減的表現有代謝減慢、疲勞乏力、體重增加、情緒低落、皮膚乾燥等。
1. 代謝減慢：甲狀腺激素對人體代謝起著關鍵作用，甲減時甲狀腺激素分泌不足，身體代謝速度隨之減緩。這會導致心跳變慢，腸胃蠕動減弱，食物消化吸收時間延長，進而出現消化不良、便秘等情況。
2. 疲勞乏力：由於代謝減緩，身體能量產生不足，無法滿足日常活動需求，患者常常感到極度疲倦，即使經過充分休息，也難以恢復精力，日常活動容易感到力不從心。
3. 體重增加：代謝變慢使得身體消耗的能量減少，即便飲食量沒有明顯變化，熱量也容易在體內堆積，從而導致體重上升，給患者帶來心理和身體上的雙重負擔。
4. 情緒低落：甲狀腺激素對神經系統有重要影響，甲減可能導致神經遞質失衡，影響大腦功能，患者容易出現情緒低落、抑鬱、焦慮等精神症狀，對生活質量造成嚴重影響。
5. 皮膚乾燥：甲狀腺功能減退會影響皮膚的新陳代謝，導致皮膚油脂分泌減少，皮膚變得乾燥粗糙，甚至出現脫屑現象，還可能伴有瘙癢，影響患者的外觀和舒適度。
甲減患者在日常生活中要注意規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，以免加重疲勞乏力症狀。飲食上，適當增加含碘食物攝入，如海帶、紫菜等，但也不可過量。同時，要嚴格按照醫生囑咐按時服藥，定期復查甲狀腺功能，以便及時調整治療方案，控制病情發展。
