情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、食慾改變、自責自罪等。
1. 情緒低落：長時間處於悲傷、沮喪的情緒狀態，對原本感興趣的事物也提不起精神，臉上難見笑容，常常唉聲嘆氣，內心充滿消極情緒。
2. 興趣減退：原本熱愛的活動，如遊戲、運動、繪畫等，都不再有吸引力，甚至主動放棄參與，對新事物也缺乏探索的慾望。
3. 睡眠障礙：可能出現入睡困難，躺在床上很久都難以進入睡眠狀態；也可能頻繁醒來，睡眠質量差；還有可能出現睡眠時間紊亂，白天嗜睡，夜晚精神。
4. 食慾改變：有的孩子會食慾大增，通過不斷進食來緩解內心的焦慮；而有的則食慾明顯下降，對食物毫無興趣，體重也可能隨之減輕。
5. 自責自罪：常常過分責備自己，將一些並非自己的過錯攬到身上，覺得自己毫無價值，甚至產生罪惡感。
日常生活中，家長要多關注孩子的狀態，留意孩子的情緒、行為變化。若發現孩子有上述表現，應及時帶孩子尋求專業心理醫生的幫助。遵循醫生的診斷和建議，積極配合治療，幫助孩子早日走出抑鬱的陰影，恢復健康的心理狀態。
