肝不好的症狀有乏力、食慾減退、黃疸、肝區疼痛、蜘蛛痣等。
1. 乏力：肝臟功能受損時，身體能量代謝會受到影響，無法為機體提供充足能量，進而使人感到疲倦、乏力，日常活動容易疲勞，休息後也難以完全恢復精力。
2. 食慾減退：肝臟分泌膽汁，對食物消化至關重要。肝不好時，膽汁分泌異常，影響脂肪等物質消化，導致食慾下降，看到油膩食物可能會有惡心之感。
3. 黃疸：肝臟病變影響膽紅素代謝，血液中膽紅素水平升高，會出現黃疸症狀，表現為皮膚、鞏膜發黃，尿液顏色加深如濃茶色。
4. 肝區疼痛：肝臟位於右上腹，當肝臟出現炎症、腫大等情況時，會拉扯肝包膜上的神經，引發肝區隱痛、脹痛或鈍痛，疼痛程度和性質因病情而異。
5. 蜘蛛痣：肝功能下降，對雌激素滅活能力減弱，體內雌激素水平升高，會使皮膚小動脈末端分支性擴張形成形似蜘蛛的血管痣，常見於面部、頸部、上胸部等部位。
肝不好會出現多種症狀，若發現身體有上述異常表現，應及時就醫檢查。日常生活中要保持規律作息、均衡飲食、避免酗酒等傷肝行為，若患有肝臟疾病，需嚴格遵醫囑治療，定期復查，維護肝臟健康。
