鉀缺乏的症狀有肌無力、腹脹、心律失常、多尿、精神症狀等。
1. 肌無力:鉀缺乏時,神經肌肉興奮性降低,首先表現為四肢軟弱無力,可從下肢逐漸向上發展,嚴重時可累及呼吸肌,導致呼吸困難甚至呼吸驟停。
2. 腹脹:缺鉀會使胃腸蠕動減慢,引起食慾不振、惡心、嘔吐、腹脹、便秘等消化系統症狀,嚴重時可出現麻痹性腸梗阻。
3. 心律失常:鉀對維持心臟正常的電生理活動至關重要,缺鉀可導致心律失常,患者可能有心悸、心慌等不適,心電圖也會出現特徵性改變。
4. 多尿:長期鉀缺乏會影響腎小管功能,使其對尿液的濃縮功能減退,從而出現多尿、夜尿增多等症狀。
5. 精神症狀:嚴重缺鉀時可影響神經系統功能,出現精神萎靡、倦怠、嗜睡、神志不清等精神症狀。
日常應注意合理飲食,多攝入含鉀豐富的食物,如香蕉、土豆、菠菜等。若因疾病等原因導致鉀缺乏,應及時就醫,在醫生指導下進行補鉀治療,不可自行盲目用藥,以免引發不良反應。