高血壓常見的表現有頭痛、心悸、疲勞、視力模糊、鼻出血等。
1. 頭痛：多為雙側頭部的悶痛、脹痛等，在早晨或情緒激動、勞累後加重，疼痛程度不一，有的患者可能只是輕微不適，有的則較為劇烈，會影響日常活動。
2. 心悸：患者常自覺心跳異常，可表現為心跳加快、心慌、心跳有力等，在活動後或精神緊張時更為明顯，部分患者可能因此產生焦慮情緒，進一步加重心悸症狀。
3. 疲勞：身體容易感到疲倦、乏力，即使經過充分休息也難以完全緩解，日常活動耐力下降，工作或生活中的精力不如以往。
4. 視力模糊：血壓升高可能導致眼底血管發生變化，影響視網膜的血液供應，進而引起視力模糊，嚴重時甚至可能出現視物變形、眼前黑影飄動等情況。
5. 鼻出血：血壓波動時，鼻腔內的血管壓力增加，容易破裂出血，鼻出血可能是少量的涕中帶血，也可能是較大量的出血。
高血壓患者日常要保持健康的生活方式，如規律作息、適度運動、低鹽低脂飲食等。定期測量血壓，嚴格按照醫生的囑咐服用降壓藥物，不可自行增減藥量。一旦出現不適症狀加重或異常表現，需及時就醫調整治療方案，以有效控制血壓，減少併發症的發生。
