咽喉痛可能是用嗓過度、空氣乾燥、上呼吸道感染、過敏、咽喉異物等因素,需要針對病因治療,可採取的方法有一般治療、藥物治療、取出異物等。
1. 用嗓過度:長時間大聲說話、唱歌等導致咽喉部肌肉疲勞、聲帶受損引發疼痛。應盡量減少用嗓,讓聲帶充分休息,多喝溫水滋潤咽喉,也可適當吸入水蒸氣緩解不適,一般經過數天休息可逐漸恢復正常。
2. 空氣乾燥:在乾燥環境中,咽喉黏膜水分流失,變得乾燥脆弱,易引發疼痛。可使用加濕器增加室內空氣濕度,保持在 40% - 60%為宜,日常多吃富含水分和維生素的水果,如梨、西瓜等,緩解咽喉乾燥。
3. 上呼吸道感染:病毒或細菌感染引起咽喉炎症導致疼痛。病毒感染多為自限性,注意休息、多喝水。細菌感染時,遵醫囑服用阿莫西林膠囊、頭孢克肟片、羅紅霉素分散片等藥物治療,同時可用溫鹽水漱口,減輕炎症。
4. 過敏:接觸花粉、塵蟎等過敏原,咽喉黏膜出現過敏反應引起疼痛。需及時脫離過敏原,症狀較輕者可使用生理鹽水沖洗咽喉,症狀較重者遵醫囑服用氯雷他定片、西替利嗪膠囊、孟魯司特鈉咀嚼片等抗過敏藥物。
5. 咽喉異物:如魚刺、骨頭渣等異物刺入咽喉,引發疼痛。不要自行吞咽飯團等試圖將異物咽下,應及時就醫,醫生會在喉鏡等設備輔助下,使用專業工具將異物取出。
咽喉痛患者日常要注意保持口腔清潔,養成良好的生活習慣,規律作息,避免食用辛辣刺激性食物。若咽喉痛症狀持續不緩解或加重,應及時就醫,明確病因並接受規範治療 。