兒童腹瀉可能是飲食因素、腹部著涼、腸道感染、過敏、乳糖不耐受等因素,需要針對病因治療,可採取的方法有調整飲食、腹部保暖、抗感染、規避過敏原、更換特殊配方奶粉等。
1. 飲食因素:若兒童進食過多、過快,或食用了不潔、生冷食物,易引發腹瀉。此時要調整飲食結構與習慣,遵循少食多餐原則,避免食用油膩、辛辣、刺激性食物。可適當增加清淡易消化食物攝入,如米粥、麵條等。若因進食不潔食物導致,需注意飲食衛生,餐具要定期消毒。
2. 腹部著涼:兒童腹部保暖不當,腸道受寒冷刺激,蠕動加快,會引起腹瀉。要注意腹部保暖,可使用熱水袋或熱毛巾熱敷腹部,但要注意溫度適宜,避免燙傷。也可給孩子穿上肚兜,睡覺時蓋好被子,防止腹部著涼。
3. 腸道感染:病毒、細菌等病原體感染腸道,引發炎症,導致腹瀉。病毒感染多為自限性,主要是對症治療,如遵醫囑服用蒙脫石散止瀉、口服補液鹽預防脫水、雙歧桿菌三聯活菌散調節腸道菌群。細菌感染則需遵醫囑使用抗生素,如頭孢克肟顆粒、阿莫西林膠囊、阿奇霉素乾混懸劑等進行抗感染治療。
4. 過敏:對牛奶、雞蛋等食物過敏,進食後腸道發生過敏反應,出現腹瀉。需及時就醫明確過敏原,規避過敏食物。輕度過敏可在醫生指導下調整飲食,嚴重過敏可能需使用抗過敏藥物,如氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑、孟魯司特鈉咀嚼片等。
5. 乳糖不耐受:兒童體內乳糖酶缺乏,無法完全消化乳糖,引起腹瀉。可更換為無乳糖或低乳糖配方奶粉,或在進食乳製品前遵醫囑服用乳糖酶制劑,如乳糖酶膠囊、乳糖酶滴劑、乳糖酶片等,幫助消化乳糖。
日常要注意兒童飲食衛生,養成飯前便後洗手的好習慣。根據天氣變化及時增減衣物,避免腹部著涼。若腹瀉症狀持續不緩解或伴有發熱、嘔吐等其他不適,應及時就醫,遵醫囑進行治療。