手麻可能是姿勢不良、頸椎病、腕管綜合徵、腦部血管病變、末梢神經炎等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善姿勢、物理治療、手術治療、藥物治療等。
1. 姿勢不良：長時間保持同一姿勢，如長時間伏案工作、睡眠時壓迫手臂等，會阻礙手部血液循環，導致手麻。通常改變姿勢，適當活動手臂，促進血液循環，手麻症狀便會逐漸緩解。日常工作中定時起身活動，避免長時間固定姿勢，睡眠時選擇合適的睡姿和枕頭，防止手臂受壓。
2. 頸椎病：頸椎病變會壓迫神經根，引發手麻。可通過頸部牽引，拉開椎間隙，減輕對神經根的壓迫；進行熱敷，用熱毛巾或熱水袋敷頸部，促進局部血液循環；還可按摩頸部肌肉，緩解肌肉緊張。若症狀嚴重，可能需手術治療。
3. 腕管綜合徵：腕部勞損等導致腕管內壓力增高，壓迫正中神經引起手麻。症狀較輕時，可佩戴腕部支具，固定腕關節，減少對神經的刺激；進行局部理療，如超聲波治療。若保守治療無效，需行腕管切開減壓術。
4. 腦部血管病變：腦部血管堵塞或破裂等病變影響神經功能，導致手麻。需及時就醫，進行腦部CT等檢查明確病因。遵醫囑使用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片、阿托伐他汀鈣片，必要時進行溶栓、介入等治療。
5. 末梢神經炎：中毒、營養缺乏等因素可引發。要積極去除病因，如停止接觸有毒物質。遵醫囑服用甲鈷胺片、維生素B12片、依帕司他膠囊營養神經，改善症狀。
出現手麻症狀應及時就醫明確病因。治療期間要多休息，避免手部過度勞累，注意保暖。嚴格按照醫生的囑咐進行治療和康復訓練，定期復查，以便及時調整治療方案。
