咽痛咳嗽可能是上呼吸道感染、過敏、環境刺激、用嗓過度、咽喉反流等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有藥物治療、避免接觸過敏原、改善環境、合理用嗓、調整生活方式等。
1. 上呼吸道感染：多由病毒引起，少數為細菌感染。症狀較輕時可通過多喝水、多休息緩解。若症狀明顯，遵醫囑服用感冒清熱顆粒、復方氨酚烷胺片、阿莫西林膠囊。感冒清熱顆粒能疏風散寒、解表清熱；復方氨酚烷胺片可緩解普通感冒及流行性感冒引起的多種症狀；阿莫西林膠囊對細菌感染有較好療效。同時要注意保暖，避免再次著涼加重病情。
2. 過敏：接觸花粉、塵蟎等過敏原後，咽喉黏膜出現過敏反應導致咽痛咳嗽。首先要明確過敏原並盡量避免接觸，症狀發作時，遵醫囑使用氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片、布地奈德氣霧劑。氯雷他定片能快速緩解過敏症狀；孟魯司特鈉咀嚼片可減輕氣道炎症；布地奈德氣霧劑直接作用於呼吸道，減輕過敏炎症。
3. 環境刺激：長期處於乾燥、粉塵多或有刺激性氣體的環境中，易刺激咽喉引發症狀。應改善居住和工作環境，使用空氣加濕器增加空氣濕度，佩戴口罩減少粉塵吸入。若症狀嚴重，遵醫囑用西瓜霜含片、金嗓子喉片、草珊瑚含片，這些含片能滋潤咽喉、減輕疼痛。
4. 用嗓過度：長時間大聲說話、唱歌等導致咽喉疲勞。要注意合理用嗓，避免長時間連續發聲，讓咽喉充分休息。可適當進行發聲訓練，掌握正確發聲方法。疼痛明顯時，遵醫囑服用黃氏響聲丸、金嗓開音丸、清音丸，有助於恢復嗓音、減輕咽痛。
5. 咽喉反流：胃內容物反流至咽喉，刺激咽喉黏膜。日常要注意調整生活方式，如抬高床頭、避免睡前3小時進食、避免食用辛辣油膩食物。症狀嚴重時，遵醫囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、蘭索拉唑腸溶片、多潘立酮片。奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸分泌；蘭索拉唑腸溶片保護胃黏膜；多潘立酮片促進胃動力，減少反流。
日常要注意保持規律作息，保證充足睡眠，增強身體抵抗力。飲食上多吃蔬菜、水果，避免食用辛辣、刺激性食物。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因並規範治療 。
