扁桃體潰瘍可能是飲食刺激、感染、機械損傷、自身免疫、缺乏維生素等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、抗感染、消除創傷、調節免疫、補充維生素等。
1. 飲食刺激：因長期食用辛辣、過燙食物等刺激扁桃體引發潰瘍。需調整飲食結構，避免食用辣椒、麻辣燙、熱湯等刺激性食物，多吃清淡、富含營養且易吞咽的食物，如米粥、軟麵條、雞蛋羹等，同時增加水分攝入，促進新陳代謝，利於潰瘍恢復。
2. 感染：細菌、病毒等病原體感染扁桃體導致潰瘍。細菌感染時遵醫囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素顆粒進行抗菌治療；病毒感染則遵醫囑服用利巴韋林顆粒、阿昔洛韋片、磷酸奧司他韋膠囊抗病毒，同時注意休息，增強自身抵抗力。
3. 機械損傷：如進食過快被食物划傷、外力撞擊等造成扁桃體損傷形成潰瘍。要去除創傷因素，吃飯時細嚼慢嚥，避免再次損傷。若損傷處有異物殘留需及時就醫取出，可使用復方氯己定含漱液漱口，預防感染，促進愈合。
4. 自身免疫：自身免疫系統紊亂攻擊扁桃體組織引發潰瘍。可遵醫囑服用糖皮質激素類藥物如潑尼松片調節免疫，也可使用免疫調節劑如轉移因子膠囊、胸腺肽腸溶片增強機體免疫力，同時適當運動，保持良好作息。
5. 缺乏維生素：身體缺乏B族維生素、維生素C等可能引起扁桃體潰瘍。可通過飲食補充，多吃富含維生素的食物，如橙子、草莓、菠菜等，也可遵醫囑服用維生素B2片、維生素C片、多維元素片等補充維生素，促進潰瘍愈合。
日常要養成良好生活習慣，保持口腔清潔，早晚刷牙、飯後漱口，規律作息，避免熬夜，適當進行體育鍛鍊，增強體質，定期復查，以便及時瞭解恢復情況。
