老年人低血糖可能是飲食攝入不足、運動量過大、藥物使用不當、飲酒、肝臟疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、合理運動、規範用藥、控制飲酒、治療基礎疾病等。
1. 飲食攝入不足：老年人因食慾減退、進食不規律等導致糖分攝入不夠引發低血糖。應規律進餐，保證每餐有足夠的碳水化合物，可適當增加主食量如米飯、饅頭等，兩餐之間可適當加餐，如吃一些餅乾、水果等。若發生低血糖，立即食用含糖食物，如糖果、含糖飲料等，快速提升血糖。
2. 運動量過大：過度運動使身體消耗過多能量，易引發低血糖。要根據自身身體狀況合理安排運動量和運動時間，避免空腹運動。運動前適當進食，運動過程中若出現頭暈、心慌等低血糖症狀，立即停止運動，補充含糖食物。
3. 藥物使用不當：如使用降糖藥劑量過大或服藥時間不合理。遵醫囑調整降糖藥物劑量，如二甲雙胍片、格列齊特緩釋片、阿卡波糖膠囊，嚴格按照醫生囑咐的時間和劑量服藥，不可自行增減。同時密切監測血糖，根據血糖情況及時調整用藥。
4. 飲酒：酒精會抑制肝臟糖異生，導致低血糖。老年人應控制飲酒量，避免空腹飲酒。若飲酒後出現低血糖症狀，及時補充糖分。
5. 肝臟疾病：某些肝臟疾病影響糖原合成與分解，導致低血糖。積極治療肝臟疾病，如遵醫囑使用復方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊、多烯磷脂酰膽鹼膠囊等藥物改善肝功能，同時注意監測血糖，根據病情調整治療方案。
老年人日常要注意規律生活作息，定期監測血糖，隨身攜帶含糖食品。一旦頻繁出現低血糖症狀，應及時就醫，在醫生指導下調整治療方案。
