小孩腹瀉可能是腹部著涼、飲食不當、腸道感染、過敏、乳糖不耐受等因素,需要針對病因治療,可採取的方法有腹部保暖、調整飲食、抗感染、規避過敏原、更換特殊奶粉等。
1. 腹部著涼:小孩腹部保暖不當易引發腹瀉。日常要注意根據氣溫給孩子增添衣物,尤其是腹部。若因腹部著涼腹瀉,可使用熱水袋或熱毛巾熱敷腹部,溫度以 40 - 50 攝氏度為宜,每次熱敷 15 - 20 分鐘,每天 3 - 4 次,促進腹部血液循環,緩解腸道痙攣,減輕腹瀉症狀。
2. 飲食不當:食用過多生冷、油膩、刺激性食物或飲食不規律都可能導致腹瀉。此時需調整飲食結構,以清淡、易消化食物為主,如小米粥、南瓜粥、軟麵條等。避免食用辛辣、油膩、生冷食物。若腹瀉嚴重,可短期禁食 4 - 6 小時,讓腸胃得到休息,但不禁水,之後逐漸恢復正常飲食。
3. 腸道感染:細菌、病毒等病原體感染腸道可致腹瀉。若是細菌感染,遵醫囑服用頭孢克肟顆粒、阿莫西林膠囊、慶大霉素片進行抗感染治療;病毒感染一般具有自限性,主要是對症治療,如口服蒙脫石散止瀉、雙歧桿菌三聯活菌散調節腸道菌群、口服補液鹽預防脫水。
4. 過敏:對牛奶、雞蛋等食物過敏可能引發腹瀉。需及時就醫進行過敏原檢測,明確過敏原後,規避相應過敏食物。輕度過敏可在醫生指導下調整飲食,嚴重過敏可能需使用抗過敏藥物,如氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑、孟魯司特鈉咀嚼片。
5. 乳糖不耐受:體內乳糖酶缺乏無法完全消化乳糖導致腹瀉。母乳餵養的寶寶可在每次餵奶前添加乳糖酶;配方奶餵養的寶寶可更換為無乳糖或低乳糖配方奶粉,如雀巢無乳糖奶粉、美贊臣低乳糖奶粉、雅培親護低乳糖奶粉。
小孩腹瀉期間要注意觀察精神狀態、尿量等,若症狀持續不緩解或加重應及時就醫。日常注意飲食衛生,養成良好的飲食習慣,根據年齡合理添加輔食,增強孩子體質,降低腹瀉發生幾率。