慢性腹瀉可能是飲食因素、腸道感染、腸道菌群失調、腸道動力異常、腸道過敏等因素,需要針對病因治療,可採取的方法有調整飲食、抗感染、調節菌群、改善動力、避免接觸過敏原等。
1. 飲食因素:長期進食過多生冷、油膩、刺激性食物或食物不耐受等可引發慢性腹瀉。應調整飲食結構,避免食用上述食物,遵循少食多餐原則,選擇清淡、易消化食物如米粥、麵條等。若對乳糖不耐受,可選用低乳糖或無乳糖奶製品。同時注意飲食衛生,防止病從口入。
2. 腸道感染:細菌、病毒、寄生蟲等感染腸道後,炎症持續存在導致慢性腹瀉。細菌感染可遵醫囑用諾氟沙星膠囊、鹽酸小檗鹼片、慶大霉素顆粒抗感染;病毒感染一般對症治療,可遵醫囑用蒙脫石散止瀉、口服補液鹽預防脫水;寄生蟲感染需根據不同寄生蟲種類,遵醫囑用阿苯達唑片、吡喹酮片、甲苯咪唑片等驅蟲治療。
3. 腸道菌群失調:長期使用抗生素、飲食不均衡、腸道手術等可破壞腸道正常菌群平衡。可遵醫囑服用雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、布拉氏酵母菌散等調節腸道菌群,恢復腸道微生態平衡,同時避免濫用抗生素,保持良好飲食習慣。
4. 腸道動力異常:胃腸蠕動過快或過慢都可能引起慢性腹瀉。胃腸蠕動過快可遵醫囑用復方枸櫞酸阿爾維林軟膠囊、匹維溴銨片、曲美布汀片等調節腸道動力;若胃腸蠕動過慢,可適當增加膳食纖維攝入,適度運動促進胃腸蠕動。
5. 腸道過敏:對某些食物、藥物等過敏可導致腸道慢性炎症和腹瀉。需明確過敏原並避免接觸,如對海鮮過敏就避免食用海鮮。症狀嚴重時可遵醫囑用氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片等抗過敏治療。
慢性腹瀉患者日常要注意腹部保暖,避免著涼,規律作息,保證充足睡眠。飲食上要嚴格遵循調整後的飲食方案,避免食用可能誘發腹瀉的食物。定期復查,以便醫生瞭解病情變化及時調整治療方案。