胸漲痛可能是生理期、懷孕、乳腺增生、乳腺炎、外傷等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整生活方式、藥物治療、物理治療等。
1.生理期：女性在生理期前，由於激素水平變化，可能會出現胸漲痛。這種情況一般在生理期結束後會自行緩解，通常無需特殊治療，注意休息，保持心情舒暢即可。
2.懷孕：懷孕後，體內激素水平改變，會導致胸部脹痛。這是正常的生理現象，孕婦應選擇合適的內衣，避免擠壓胸部。
3.乳腺增生：乳腺增生是引起胸漲痛的常見原因之一。遵醫囑用藥，如逍遙丸、乳癖消片、小金膠囊等。同時，要保持良好的生活習慣，避免情緒波動。
4.乳腺炎：多發生在哺乳期婦女，由乳汁淤積、細菌感染等引起。治療包括局部熱敷、按摩，遵醫囑使用抗生素，如阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、羅紅霉素膠囊等。若形成膿腫，可能需要手術切開引流。
5.外傷：胸部受到外力撞擊可能導致胸漲痛。應在受傷後的24小時內冷敷，24小時後熱敷。若疼痛嚴重，可遵醫囑服用止痛藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚片等。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累，保持心情愉悅。如果胸漲痛症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確診斷，以便進行針對性治療。
