胃脹氣絞痛可能是飲食不當、消化不良、胃腸功能紊亂、胃部疾病、精神因素等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、藥物治療、改善生活習慣、心理調節等。
1.飲食不當：進食過多易產氣食物如豆類、洋蔥、土豆等、暴飲暴食或進食過快等，都可能導致胃脹氣絞痛。應調整飲食習慣，少食多餐，細嚼慢嚥，減少易產氣食物的攝入。
2.消化不良：胃腸蠕動減慢，食物在胃內停留時間過長，發酵產生氣體，引起胃脹氣絞痛。可遵醫囑用藥，如多潘立酮片、健胃消食片、乳酸菌素片等，以促進胃腸蠕動，幫助消化。
3.胃腸功能紊亂：可能與腸道菌群失調、神經功能異常等有關。可通過補充益生菌來調節腸道菌群，如雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、枯草桿菌二聯活菌腸溶膠囊等。
4.胃部疾病：如胃炎、胃潰瘍等，炎症或潰瘍刺激胃黏膜，導致胃功能異常。需根據具體病情進行治療，如遵醫囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀膠囊等藥物。
5.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力過大等，可影響胃腸功能，導致胃脹氣絞痛。應注意調節情緒，保持心情舒暢，必要時可尋求心理醫生的幫助。
在日常生活中，要養成良好的飲食習慣，避免食用刺激性食物和不易消化的食物。同時，要注意保持心情愉悅，避免精神緊張和壓力過大。如症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行相關檢查，以明確病因，並採取相應的治療措施。
