左後背疼痛可能是肌肉勞損、外傷、心臟疾病、肺部疾病、脊柱疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、藥物治療、物理治療、手術治療等。
1.肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，可能導致左後背肌肉勞損。表現為局部酸痛、僵硬。可通過休息、熱敷、按摩等緩解症狀。遵醫囑用藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、氯唑沙宗片。
2.外傷：左後背受到外力撞擊或扭傷，可引起疼痛。局部可有紅腫、壓痛。輕度外傷可通過休息、冷敷緩解；嚴重外傷需就醫處理。
3.心臟疾病：如心絞痛、心肌梗死等，有時會放射到左後背，引起疼痛。常伴有胸悶、呼吸困難等症狀。需及時就醫，進行心電圖、心肌酶等檢查，以明確診斷。遵醫囑用藥，如消酸甘油片、阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片。
4.肺部疾病：如肺炎、胸膜炎等，可導致左後背疼痛，多伴有咳嗽、咳痰等症狀。需進行胸部影像學檢查，明確診斷後進行抗感染治療。遵醫囑用藥，如阿莫西林膠囊、左氧氟沙星片、頭孢呋辛酯片。
5.脊柱疾病：如頸椎病、胸椎病等，可壓迫神經，引起左後背疼痛。可通過牽引、理療等方法緩解症狀，嚴重者可能需要手術治療。
在日常生活中，應注意保持良好的姿勢，避免長時間彎腰或伏案工作。適當進行體育鍛鍊，增強肌肉力量。如左後背疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，明確診斷，以便進行針對性治療。
