腰椎間盤突出的治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫治療、手術治療等。
1.臥床休息：腰椎間盤突出患者需要臥床休息，以減輕腰部的壓力，緩解神經根的受壓情況。通過臥床，使腰部肌肉得到放鬆，有助於減輕炎症和疼痛。一般建議患者在硬板床上臥床休息一段時間。
2.物理治療：常見的物理治療方法有熱敷、按摩、牽引等。熱敷可以促進腰部血液循環，緩解肌肉緊張；按摩能夠放鬆腰部肌肉，改善局部代謝；牽引則可以增加椎間隙寬度，減輕椎間盤內壓力，緩解對神經根的刺激和壓迫。如熱毛巾熱敷、專業按摩師按摩、醫院牽引治療等。
3.藥物治療：遵醫囑用藥，如布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片、腰痛寧膠囊等，可以緩解疼痛、減輕神經炎症。布洛芬緩釋膠囊具有抗炎、鎮痛的作用；甲鈷胺片有助於營養神經；腰痛寧膠囊能消腫止痛、疏散寒邪。
4.中醫治療：中醫治療腰椎間盤突出的方法包括針灸、推拿、中藥熏蒸等。針灸通過刺激穴位，調節氣血運行，緩解疼痛；推拿可以放鬆肌肉，調整脊柱關節的紊亂；中藥熏蒸則利用中藥的溫熱作用和藥理作用，改善腰部的血液循環和代謝。例如專業中醫師進行針灸治療、推拿按摩、中藥熏蒸治療等。
5.手術治療：當保守治療無效，症狀嚴重影響生活質量，或出現馬尾神經綜合徵等嚴重併發症時，需要考慮手術治療。手術可以去除突出的椎間盤組織，解除對神經根的壓迫。常見的手術方式有椎間孔鏡手術、椎間盤切除術等。
腰椎間盤突出患者在治療的同時，應注意保持良好的生活習慣，避免長時間彎腰、久坐，注意腰部保暖，加強腰部肌肉的鍛鍊，以促進病情的恢復。
