睡眠呼吸障礙的治療方法包括調整生活方式、口腔矯治器治療、持續氣道正壓通氣治療、藥物治療以及手術治療等。
1.調整生活方式：睡眠呼吸障礙患者可通過減輕體重、戒煙限酒、避免過度勞累、採取側臥位睡眠等方式進行改善。減輕體重可減少頸部脂肪堆積，減輕呼吸道壓力；戒煙限酒可減少呼吸道刺激；避免過度勞累有助於保持良好的睡眠質量；側臥位睡眠可減輕舌根後墜，改善呼吸道通暢性。
2.口腔矯治器治療：適用於輕中度睡眠呼吸障礙患者。通過佩戴口腔矯治器，將下頜向前牽拉，使舌根前移，擴大上氣道，從而緩解呼吸障礙。常見的口腔矯治器有下頜前移矯治器、舌牽引器等。
3.持續氣道正壓通氣治療：這是目前治療睡眠呼吸障礙的常用方法。通過佩戴面罩，向氣道內持續輸送一定壓力的空氣，支撐上氣道，保持氣道通暢。該方法適用於中重度睡眠呼吸障礙患者，尤其是合併有其他心肺疾病的患者。
4.藥物治療：遵醫囑用藥，如莫達非尼分散片、普羅替林片、乙酰唑胺膠囊等，可用於緩解睡眠呼吸障礙引起的嗜睡等症狀。但藥物治療的效果有限，且並非對所有患者都有效。
5.手術治療：對於存在上氣道解剖結構異常的患者，如鼻甲肥大、腺樣體肥大、扁桃體肥大等，可通過手術切除或矯正異常結構，擴大氣道，改善呼吸功能。手術治療通常作為最後的治療選擇，需要根據患者的具體情況進行評估。
睡眠呼吸障礙患者在治療過程中，應積極配合醫生的治療方案，同時注意保持良好的生活習慣。定期進行復查，以便及時調整治療方案，提高治療效果。
