痔瘡保守的治療方法包括調整飲食、養成良好的排便習慣、坐浴、外用藥物、口服藥物等。
1.調整飲食：通過增加膳食纖維的攝入，如多吃蔬菜如芹菜、菠菜等、水果如蘋果、香蕉等、全穀物如燕麥、糙米等，可以促進腸道蠕動，減少便秘，從而減輕痔瘡的症狀。因為便秘是導致痔瘡加重的一個重要因素，保持大便通暢有助於緩解痔瘡的不適。
2.養成良好的排便習慣：每天定時排便，避免長時間蹲廁，盡量控制在5分鐘以內。這樣可以減少肛門部位的壓力和充血，有助於預防和緩解痔瘡。長時間蹲廁會導致肛門部位血液循環不暢，加重痔瘡症狀，養成良好的排便習慣可以改善這種情況。
3.坐浴：將臀部浸泡在溫水中，每次15 - 20分鐘，每天2 - 3次。坐浴可以緩解肛門括約肌的痙攣，減輕疼痛和炎症。溫水坐浴可以促進肛門周圍的血液循環，使局部炎症得到緩解，同時也能放鬆肌肉，減輕痔瘡引起的不適。
4.外用藥物：遵醫囑用藥，如痔瘡膏、痔瘡栓、肛泰軟膏等。這些藥物可以直接作用於痔瘡部位，減輕疼痛、瘙癢和炎症。外用藥物能夠在局部發揮作用，直接針對痔瘡的症狀進行治療，緩解不適感。
5.口服藥物：遵醫囑用藥，如地奧司明片、邁之靈片、槐角丸等。這些藥物可以改善局部血液循環，減輕痔瘡的腫脹和疼痛。口服藥物通過全身血液循環到達病變部位，發揮治療作用，緩解痔瘡的症狀。
在日常生活中，應注意保持肛門部位的清潔，避免久坐久站，適當進行體育鍛鍊。如果痔瘡症狀加重或持續不緩解，應及時就醫，根據醫生的建議進行治療。
