紅眼病是一種傳染性很強的眼病，以下是一些自我治療方法等：
1.保持眼部清潔：紅眼病會導致眼部分泌物增多，保持眼部清潔可以減少細菌和病毒的滋生。用生理鹽水或溫開水輕輕沖洗眼睛，每天數次。遵醫囑用藥，如妥布霉素滴眼液、阿昔洛韋滴眼液、氯霉素滴眼液等，可以緩解炎症和殺滅病原體。
2.避免傳染他人：紅眼病具有傳染性，患者應注意個人衛生，避免與他人共用毛巾、臉盆等物品，防止疾病傳播。經常洗手，尤其是接觸眼睛後，以減少病原體的傳播。
3.冷敷緩解症狀：冷敷可以減輕眼部的紅腫和疼痛。用冷毛巾或冰袋輕輕敷在眼部，每次15 - 20分鐘，每天數次。這種方法可以收縮血管，緩解炎症反應。
4.注意休息：充足的休息有助於身體恢復免疫力，對抗紅眼病。患者應減少用眼時間，避免長時間看書、看電視、使用電子設備等。保證充足的睡眠，讓眼睛得到充分的休息。
5.飲食調整：飲食對紅眼病的恢復也有一定的幫助。患者應多吃富含維生素A、C和蛋白質的食物，如胡蘿蔔、橙子、雞蛋等，以增強身體的抵抗力。同時，要避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重炎症。
在自我治療過程中，如果症狀加重或持續不緩解，應及時就醫，以免延誤病情。患者應按照醫生的建議進行治療，按時用藥，注意眼部衛生，爭取早日康復。
