腕管綜合徵是正中神經在腕管內受壓而表現出的一組症狀和體徵，以下是一些康復治療方法等：
1.休息制動：腕管綜合徵患者的腕部神經受到壓迫，休息制動可以減少腕部的活動，緩解神經受壓的情況。建議患者避免長時間用手，尤其是重復性的動作，如長時間打字、彈琴等。必要時可佩戴腕部支具，限制腕部的活動。
2.物理治療：物理治療對於腕管綜合徵有一定的療效。通過熱敷、超聲波治療、激光治療等方式，可以改善腕部的血液循環，減輕炎症反應，緩解神經受壓引起的症狀。熱敷可以使用熱毛巾或熱水袋，每次15 - 20分鐘，每天數次；超聲波治療和激光治療需要在醫院由專業醫生進行操作。
3.藥物治療：遵醫囑用藥，如甲鈷胺片、維生素B1片、地奧司明片等，可以營養神經、改善神經代謝、減輕神經水腫，從而緩解腕管綜合徵的症狀。
4.局部封閉治療：對於症狀較重的腕管綜合徵患者，可採用局部封閉治療。將糖皮質激素如曲安奈德注射液和局部麻醉藥如利多卡因注射液混合後，注射到腕管內，以減輕炎症和水腫，緩解神經受壓。但該治療方法可能會引起一些不良反應，如局部感染、肌腱斷裂等，需要在醫生的指導下進行。
5.手術治療：如果保守治療無效，症狀持續加重，影響手部功能，可考慮手術治療。手術的目的是松解腕管內的壓力，解除對正中神經的壓迫。常見的手術方法包括腕管切開減壓術、內鏡下腕管松解術等。
腕管綜合徵患者在日常生活中要注意手部的休息，避免過度勞累。同時，要注意保暖，避免手部受寒。如果症狀加重或出現其他異常情況，應及時就醫，以便進行進一步的治療。
