中暑咳嗽可選擇西瓜、梨、枇杷、柚子、楊桃等水果。
1. 西瓜：富含水分和多種維生素，具有清熱解暑、生津止渴的功效，能補充中暑後身體流失的大量水分，緩解因中暑導致的燥熱，其清甜的汁水還可滋潤咽喉，減輕咳嗽症狀，對中暑咳嗽伴有口渴、發熱等情況較為適宜。
2. 梨：有潤肺止咳、清熱降火的作用，能有效緩解咳嗽帶來的不適，對於中暑後引發的肺熱咳嗽效果較好。可將梨切塊榨汁飲用，或燉煮成梨湯，更易吸收且能增強潤肺功效。
3. 枇杷：含有苦杏仁甙，有潤肺止咳、祛痰的作用，能改善中暑咳嗽時的咳痰症狀。新鮮枇杷洗淨後可直接食用，能為身體補充營養，減輕不適。
4. 柚子：果肉富含維生素C等營養成分，有清熱化痰、止咳平喘的功效，可緩解中暑咳嗽引發的呼吸道不適，增強身體抵抗力，促進身體恢復。
5. 楊桃：具有清熱生津、下氣和中的作用，對中暑後身體的燥熱有較好的緩解效果，其汁水豐富，能滋潤呼吸道，減輕咳嗽症狀。
中暑咳嗽時，除了適當食用這些水果，還應注意休息，避免再次處於高溫環境中。若咳嗽症狀較為嚴重或持續不緩解，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療，以免延誤病情。
