大腿內側有根筋拉著疼可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、腰椎間盤突出症、髖關節疾病、神經炎等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。
1.肌肉拉傷：過度運動或不正確的姿勢可能導致大腿內側肌肉拉傷。應立即停止運動，休息並冷敷受傷部位。遵醫囑用藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、跌打丸。
2.韌帶損傷：劇烈運動或外傷可能引起韌帶損傷。需注意休息，避免受傷部位受力。可進行熱敷緩解疼痛。遵醫囑使用對乙酰氨基酚片、活血止痛膠囊、傷科跌打膠囊。
3.腰椎間盤突出症：當腰椎間盤突出壓迫神經時，可能出現大腿內側放射性疼痛。要注意休息，避免腰部負重。可通過牽引、按摩等物理治療緩解症狀。遵醫囑服用甲鈷胺片、腰痛寧膠囊、根痛平顆粒。
4.髖關節疾病：如髖關節滑膜炎、股骨頭壞死等，也可能導致大腿內側疼痛。應減少活動，臥床休息。可進行局部理療。遵醫囑使用仙靈骨葆膠囊、滑膜炎顆粒、洛索洛芬鈉分散片。
5.神經炎：感染、營養不良等可能引發神經炎，導致大腿內側疼痛。需補充營養，增強免疫力。可進行針灸治療。遵醫囑應用維生素B1片、腺苷鈷胺片、天麻膠囊。
在日常生活中，應注意避免過度運動和勞累，保持良好的姿勢。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
