腰部左側裡面痛可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出症、腎結石、輸尿管結石、腎囊腫等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。
1.腰肌勞損：長時間保持同一姿勢或過度勞累可能導致腰肌勞損。表現為腰部酸痛、脹痛，勞累後加重，休息後緩解。治療方法包括休息、熱敷、按摩等，遵醫囑用藥如布洛芬緩釋膠囊、氯唑沙宗片、腰痛寧膠囊。
2.腰椎間盤突出症：腰椎間盤退變、損傷等可引起腰椎間盤突出症。除腰部疼痛外，還可能伴有下肢放射痛。治療包括臥床休息、牽引、理療等，藥物治療如甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉腸溶片、根痛平顆粒。
3.腎結石：代謝異常、飲食等因素可能導致腎結石，引起腰部疼痛，疼痛多為絞痛，可伴有血尿。較小的結石可通過多飲水、運動等方法促進排出，較大的結石可能需要體外衝擊波碎石或手術治療。藥物治療如腎石通顆粒、排石顆粒、枸櫞酸氫鉀鈉顆粒。
4.輸尿管結石：多由腎結石下移進入輸尿管所致，症狀與腎結石相似，但疼痛更為劇烈。治療方法與腎結石類似。遵醫囑用藥如坦索羅辛緩釋膠囊、消旋山莨菪鹼片、鹽酸屈他維林片。
5.腎囊腫：腎囊腫一般無明顯症狀，當囊腫較大時可引起腰部脹痛。較小的囊腫無需治療，定期復查即可，較大的囊腫可通過手術治療。
日常生活中，應注意避免長時間保持同一姿勢，適度運動，增強腰部肌肉力量。如腰部疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，明確診斷後進行針對性治療。
