肩周炎早期症狀包括肩部疼痛、肩關節活動受限、肩部肌肉痙攣、怕冷、壓痛等。
1.肩部疼痛：起初肩部呈陣發性疼痛，多數為慢性發作，以後疼痛逐漸加劇或鈍痛，或刀割樣痛，且呈持續性，氣候變化或勞累後常使疼痛加重，疼痛可向頸項及上肢特別是肘部擴散。
2.肩關節活動受限：肩關節向各方向活動均可受限，以外展、上舉、內旋外旋更為明顯，隨著病情進展，由於長期廢用引起關節囊及肩周軟組織的粘連，肌力逐漸下降，加上喙肱韌帶固定於縮短的內旋位等因素，使肩關節各方向的主動和被動活動均受限。
3.肩部肌肉痙攣：在肩周炎早期，三角肌、岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現痙攣，晚期可發生廢用性肌萎縮。
4.怕冷：患者肩怕冷，不少患者終年用棉墊包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹風。
5.壓痛：多數患者在肩關節周圍可觸到明顯的壓痛點，壓痛點多在肱二頭肌長頭肌腱溝處、肩峰下滑囊、喙突、岡上肌附著點等處。
肩周炎患者在日常生活中應注意保暖，避免肩部受涼；加強肩部肌肉鍛鍊，但要注意避免過度勞累；保持良好的姿勢，避免長時間保持同一姿勢。如症狀加重，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
