腰椎輕度退變可能會出現腰部疼痛、僵硬、活動受限、下肢放射痛、間歇性跛行等。
1.腰部疼痛：這是腰椎輕度退變較為常見的症狀，表現為腰部的酸痛、脹痛或刺痛，在勞累、久坐、久站後加重，休息後可緩解。
2.腰部僵硬：患者常感到腰部活動不靈活，尤其是在早晨起床時更為明顯，活動後可有所減輕。
3.活動受限：腰椎退變可能導致腰部的活動範圍減小，如彎腰、後仰、旋轉等動作受到一定限制。
4.下肢放射痛：當退變的腰椎壓迫神經根時，可能會引起下肢的放射性疼痛，疼痛可從臀部沿大腿後側、小腿外側放射至足部。
5.間歇性跛行：少數患者可能會出現間歇性跛行，表現為行走一段距離後出現下肢疼痛、麻木、無力，需要休息一段時間後才能繼續行走。
在日常生活中，腰椎輕度退變的患者應注意避免長時間保持同一姿勢，適當進行腰部鍛鍊，增強腰部肌肉力量，注意腰部保暖，避免腰部受傷。如症狀加重，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
