腰椎扭傷的症狀包括腰部疼痛、活動受限、肌肉痙攣、腫脹、下肢放射痛等。
1.腰部疼痛：這是腰椎扭傷最常見的症狀，患者會感到腰部突然出現劇烈的疼痛，疼痛程度可能因人而異，從輕微的酸痛到難以忍受的劇痛都有可能。這種疼痛通常在扭傷後立即出現，並且可能會持續數天甚至數周。
2.活動受限：由於腰部的疼痛和損傷，患者的腰部活動會受到明顯的限制，如彎腰、轉身、俯仰等動作可能會變得困難或無法完成。
3.肌肉痙攣：扭傷後，腰部的肌肉可能會出現痙攣，導致腰部肌肉緊張、僵硬，進一步加重疼痛和活動受限的症狀。
4.腫脹：在一些情況下，腰椎扭傷可能會導致腰部周圍的組織出現腫脹，這可能會使腰部看起來比平時粗大，觸摸時可能會有壓痛。
5.下肢放射痛：如果腰椎扭傷比較嚴重，可能會壓迫到神經，導致下肢出現放射痛，疼痛可能會從腰部向下肢放射，甚至可能會影響到腳部的感覺和運動功能。
在日常生活中，我們應該注意保護腰部，避免過度勞累和劇烈運動。如果不幸發生腰椎扭傷，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療和康復訓練，以促進腰部的恢復。同時，在腰部恢復期間，應注意休息，避免腰部再次受傷。
