心腎陽虛的症狀包括心悸、畏寒肢冷、水腫、氣喘、神疲乏力等。
1.心悸:心腎陽虛,心陽不振,鼓動無力,可出現心中悸動不安,甚至不能自主,常伴有心慌、氣短等症狀。
2.畏寒肢冷:腎陽為一身陽氣之根本,腎陽虛衰,溫煦失職,不能溫煦肢體,故見畏寒肢冷,尤以下肢為甚。
3.水腫:心腎陽虛,氣化失司,水液代謝障礙,泛溢肌膚,可導致全身水腫,以下肢水腫較為明顯,按之凹陷不起。
4.氣喘:心腎陽虛,水氣上凌心肺,可出現呼吸急促,甚至喘息不得平臥。
5.神疲乏力:陽氣虛衰,機體功能減退,故見神疲乏力,精神不振,肢體倦怠,懶言少語。
在日常生活中,心腎陽虛者應注意保暖,避免受寒;適當進行體育鍛鍊,增強體質;飲食上可多食用一些溫陽補腎的食物,如羊肉、韭菜等。同時,應及時就醫,根據醫生的建議進行治療。