便秘引發痔瘡後，可通過調整飲食、增加運動、養成良好的排便習慣、藥物治療以及手術治療等方法來緩解症狀。
1.調整飲食：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全麥麵包等，有助於增加糞便體積，促進腸道蠕動，緩解便秘，從而減輕痔瘡的症狀。遵醫囑用藥，如小麥纖維素顆粒、乳果糖口服溶液、麻仁潤腸丸等。
2.增加運動：適當的運動可以增強體質，促進血液循環，改善腸道蠕動功能，對緩解便秘和痔瘡有一定的幫助。如散步、慢跑、瑜伽等。
3.養成良好的排便習慣：每天定時排便，盡量縮短排便時間，避免用力排便。這樣可以減少對肛門的壓力，預防痔瘡的加重。
4.藥物治療：遵醫囑使用痔瘡膏、栓劑等局部藥物，如馬應龍麝香痔瘡膏、肛泰栓、普濟痔瘡栓等，可以緩解痔瘡的疼痛、瘙癢等症狀。如果便秘較為嚴重，可在醫生的指導下使用潤腸通便的藥物，如開塞露、聚乙二醇4000散、比沙可啶腸溶片等。
5.手術治療：如果痔瘡症狀嚴重，經保守治療無效，可考慮手術治療。手術方法包括痔切除術、吻合器痔上黏膜環切術等。手術可以去除痔瘡病灶，但術後需要注意護理，防止感染和復發。
在日常生活中，應注意保持肛門清潔，避免久坐久站，多喝水，保持心情舒暢。如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵醫囑進行治療。
