腰椎突然疼痛不能動可能是急性腰扭傷、腰椎間盤突出症、腰椎小關節紊亂、腰肌勞損、腰椎骨折等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、物理治療、藥物治療、中醫治療、手術治療等。
1.急性腰扭傷：多因運動或勞動時姿勢不當、用力過猛等引起。表現為腰部劇痛，活動受限。治療方法包括臥床休息、冷敷、熱敷、按摩等。遵醫囑用藥，如布洛芬緩釋膠囊、氯唑沙宗片、雲南白藥膠囊。
2.腰椎間盤突出症：由於腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根、馬尾神經所引起。症狀為腰痛伴下肢放射痛。治療有臥床休息、牽引、理療等。藥物治療可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉腸溶片、甲鈷胺片、腰痛寧膠囊。
3.腰椎小關節紊亂：常因腰部突然扭轉或姿勢不當導致。腰部劇痛，不敢活動。可通過手法復位、臥床休息緩解。必要時遵醫囑服用美洛昔康片、仙靈骨葆膠囊、活血止痛膠囊。
4.腰肌勞損：長期腰部勞累、姿勢不良等所致。腰部酸痛，勞累後加重。治療包括休息、按摩、針灸等。藥物方面，遵醫囑選擇塞來昔布膠囊、壯腰健腎丸、獨活寄生膠囊。
5.腰椎骨折：多由外傷引起，如高處墜落、車禍等。腰部疼痛劇烈，伴有活動障礙。輕度骨折可臥床休息，嚴重者需要手術治療。用藥需遵醫囑，如傷科接骨片、骨肽片、接骨七釐散。
在日常生活中，要注意保護腰部，避免長時間彎腰、久坐，注意腰部保暖，加強腰部肌肉鍛鍊，如游泳、小燕飛等。如果腰椎疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，明確診斷，進行針對性治療。
