眼睛里感覺有異物但找不到東西，可能是眼內異物殘留、結膜炎、乾眼症、眼結石、倒睫等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有沖洗眼睛、使用藥物、眼部按摩、手術治療等。
1.眼內異物殘留：可能是細小的灰塵、沙粒等進入眼睛。如果異物較小且位置較淺，可通過眨眼、流淚等方式將其排出；若異物較深，應及時就醫，醫生會在裂隙燈下進行檢查和處理。
2.結膜炎：多由細菌、病毒或過敏引起。除了感覺有異物外，還可能伴有眼睛發紅、發癢、分泌物增多等症狀。遵醫囑用藥，如左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液、色甘酸鈉滴眼液等。
3.乾眼症：由於淚液分泌不足或淚液蒸發過快導致。眼睛會出現乾澀、異物感等症狀。可通過熱敷、眼部按摩來緩解，同時遵醫囑使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羥丙甲纖維素滴眼液等。
4.眼結石：是瞼結膜上的多發性堅硬的黃點。當眼結石突出於結膜表面時，會引起異物感。較小的眼結石可通過眼部按摩和使用眼藥水來緩解，如妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等；較大的眼結石則需要在表面麻醉下由醫生用針頭剔除。
5.倒睫：睫毛向眼球方向生長，刺激角膜和結膜。少量倒睫可通過鑷子拔除，較多的倒睫則需要進行電解毛囊或手術治療。同時，遵醫囑使用抗生素眼膏，如紅霉素眼膏、金霉素眼膏、四環素眼膏等，以預防感染。
在日常生活中，要注意保持眼部衛生，避免用手揉眼睛。長時間用眼後，可適當休息，眺望遠方或做眼保健操。如果眼睛異物感持續不緩解或伴有其他不適症狀，應及時就醫。
