牙齦起了個包可能是牙齦膿腫、牙周膿腫、根尖周膿腫、智齒冠周炎、牙槽骨增生等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有藥物治療、手術治療等。
1.牙齦膿腫：多由細菌感染引起。表現為牙齦局部腫脹、疼痛。遵醫囑用藥，如甲硝唑片、阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等。若膿腫形成，需切開引流。
2.牙周膿腫：是牙周炎發展到晚期的常見伴發症狀。除牙齦腫脹外，還可能有牙周袋形成、牙齒鬆動等。治療包括局部沖洗、牙周刮治，遵醫囑使用替硝唑片、羅紅霉素膠囊、人工牛黃甲硝唑膠囊等藥物。
3.根尖周膿腫：多由牙髓病發展而來。患牙有咬合痛，牙齦出現膿包。治療以根管治療為主，同時可配合使用頭孢克肟分散片、奧硝唑分散片、布洛芬緩釋膠囊等緩解症狀。
4.智齒冠周炎：智齒萌出不全或阻生時，牙冠周圍軟組織發生的炎症。局部紅腫、疼痛，嚴重時可出現張口受限。可進行局部沖洗上藥，遵醫囑口服克林霉素膠囊、阿奇霉素分散片、對乙酰氨基酚片等。
5.牙槽骨增生：一般無明顯症狀，有時可在牙齦上形成骨性隆起。若不影響口腔功能，通常無需治療。若影響較大，可考慮手術修整。
在日常生活中，要注意保持口腔衛生，早晚刷牙，飯後漱口。使用牙線、牙縫刷等輔助清潔工具，定期進行口腔檢查。如果牙齦起包的症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
