睡覺時壓到手發麻可能是受壓時間過長、頸椎病、腕管綜合徵、糖尿病周圍神經病變、神經炎等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改變姿勢、物理治療、藥物治療、手術治療等。
1.受壓時間過長：睡覺時手部受到長時間壓迫，影響血液循環，導致手發麻。這種情況一般在解除壓迫後，適當活動手部，症狀會逐漸緩解。
2.頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經，引起手部發麻。可通過頸椎牽引、按摩、熱敷等物理治療方法緩解症狀。遵醫囑用藥，如頸復康顆粒、甲鈷胺片、維生素B1片等。
3.腕管綜合徵：腕部正中神經受壓，可出現手麻症狀。治療方法包括休息、佩戴支具、局部注射糖皮質激素等。嚴重時可能需要手術松解。
4.糖尿病周圍神經病變：長期糖尿病可能導致周圍神經損傷，出現手麻。需要控制血糖，遵醫囑使用降糖藥物，如二甲雙胍緩釋片、格列齊特片、阿卡波糖膠囊等。同時，可使用營養神經的藥物，如甲鈷胺膠囊、維生素B12片、依帕司他片等。
5.神經炎：感染、中毒等因素可能引發神經炎，導致手麻。需去除病因，進行抗感染治療或解毒治療。遵醫囑用藥，如阿莫西林膠囊、利巴韋林片、地塞米松片等。
在日常生活中，應注意保持良好的睡眠姿勢，避免長時間壓迫手部。如果手麻症狀頻繁出現或持續不緩解，應及時就醫，查明原因並進行相應的治療。
