手肘黑洗不乾淨可能是摩擦、角質堆積、皮膚炎症、色素沈著、清潔不當等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有加強護理、使用去角質產品、治療皮膚炎症、使用美白產品、改善清潔方式等。
1.摩擦：手肘部位經常與物體摩擦，導致皮膚增厚、色素沈著。應盡量減少手肘與物體的摩擦，如避免長時間倚靠在桌子上。
2.角質堆積：皮膚新陳代謝產生的角質在肘部堆積，使皮膚看起來發黑。可定期使用去角質產品，如磨砂膏、去角質啫喱、去角質乳液等，去除肘部的角質。
3.皮膚炎症：肘部皮膚發生炎症後，可能會引起色素沈著。若有皮膚炎症，需及時治療，遵醫囑用藥，如皮炎平軟膏、莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏等。
4.色素沈著：某些因素如紫外線照射、內分泌因素等可能導致肘部色素沈著。可使用美白產品，如維生素 C 精華液、煙酰胺原液、熊果苷乳液等，減輕色素沈著。
5.清潔不當：肘部清潔不徹底，污垢殘留，也會使肘部看起來發黑。應注意肘部的清潔，使用溫和的清潔劑，徹底清洗肘部。
在日常生活中，要注意肘部的護理，保持皮膚清潔和濕潤。如果肘部發黑的情況較為嚴重或持續不緩解，建議及時就醫，以便明確原因並進行針對性治療。
