手碰了一下腫了，可能是軟組織損傷、骨折、感染、血管損傷、過敏等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、固定、抗感染治療、改善血液循環、抗過敏治療等。
1.軟組織損傷：手受到碰撞後，軟組織受到損傷，導致局部腫脹。可採取冰敷、休息等方法緩解症狀。遵醫囑用藥，如雲南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、布洛芬緩釋膠囊。
2.骨折：碰撞可能導致手部骨折，引起腫脹、疼痛等症狀。需要進行固定，並及時就醫。如情況嚴重，可能需要手術治療。
3.感染：如果傷口受到細菌感染，也會出現腫脹的情況。需要進行抗感染治療，保持傷口清潔。遵醫囑用藥，如阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、左氧氟沙星片。
4.血管損傷：碰撞可能損傷手部血管，影響血液循環，導致腫脹。可通過抬高患肢、熱敷等方法改善血液循環。
5.過敏：有些人可能對碰撞後的某些物質過敏，引起局部腫脹。需要避免接觸過敏原，遵醫囑使用抗過敏藥物，如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片。
在日常生活中，要注意保護手部，避免受傷。如果手部受傷後出現腫脹等症狀，應及時採取適當的處理措施，並根據情況就醫。同時，要按照醫生的建議進行治療和護理，以促進手部的恢復。
