嗓子有痰有異味可能是呼吸道感染、鼻竇炎、胃食管反流病、長期吸煙、扁桃體結石等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有藥物治療、局部治療、改善生活習慣等。
1.呼吸道感染：上呼吸道感染後，呼吸道分泌物增多，可能會出現嗓子有痰有異味的情況。遵醫囑用藥，如阿莫西林膠囊、氨溴索分散片、復方氨酚烷胺片等。同時要注意休息，多喝水。
2.鼻竇炎：鼻腔分泌物倒流至咽部，可引起嗓子有痰有異味。可遵醫囑使用頭孢呋辛酯片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、鼻淵通竅顆粒等藥物治療。必要時可進行鼻腔沖洗。
3.胃食管反流病：胃酸反流刺激咽部，導致嗓子有痰有異味。遵醫囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。注意飲食，避免進食辛辣、油膩食物，避免暴飲暴食。
4.長期吸煙：煙草中的有害物質刺激咽部，使咽部黏膜分泌物增多，出現嗓子有痰有異味。應盡量減少吸煙量或戒煙。
5.扁桃體結石：扁桃體隱窩中的食物殘渣、細菌等形成結石，可導致嗓子有痰有異味。較小的結石可通過漱口去除，較大的結石可能需要手術治療。
在日常生活中，要注意保持口腔衛生，早晚刷牙，飯後漱口。避免過度用嗓，多喝水，保持咽部濕潤。如果嗓子有痰有異味的症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。
