嗓子有痰咳嗽可能是上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、過敏、環境因素等引起，需要針對病因治療，可採取的方法有藥物治療、調整生活方式等。
1.上呼吸道感染：由病毒或細菌感染引起，常伴有鼻塞、流涕等症狀。遵醫囑用藥，如氨酚偽麻那敏分散片、阿莫西林膠囊、蒲地藍消炎口服液。應注意休息，多喝水。
2.支氣管炎：可由感染、物理化學刺激等引起，表現為咳嗽、咳痰。遵醫囑用藥，如氨溴索片、阿奇霉素分散片、急支糖漿。避免吸煙和接觸有害氣體。
3.肺炎：肺部的炎症，症狀較嚴重，可有發熱、咳嗽、咳痰等。遵醫囑用藥，如頭孢克肟膠囊、肺力咳合劑、鹽酸氨溴索分散片。需注意保暖，加強營養。
4.過敏：接觸過敏原後可出現咳嗽、咳痰，常伴有瘙癢等症狀。遵醫囑用藥，如氯雷他定片、孟魯司特鈉片、鹽酸西替利嗪膠囊。查找並避免接觸過敏原。
5.環境因素：空氣乾燥、空氣污染等可導致嗓子不適、咳嗽有痰。應保持室內空氣濕潤，清潔，可使用加濕器改善空氣濕度。外出時佩戴口罩。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，如均衡飲食、適量運動、充足睡眠等，以增強身體抵抗力。如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
