皮膚一掐就青可能是血小板減少、血管壁功能異常、凝血功能障礙、維生素 C 缺乏、藥物副作用等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、避免外傷、遵醫囑用藥等。
1.血小板減少：血小板數量減少或功能異常，導致止血功能下降。可遵醫囑使用升血小板膠囊、利可君片、咖啡酸片等藥物進行治療。
2.血管壁功能異常：血管壁脆性增加，容易破裂出血。這種情況可能與遺傳、感染等有關。可通過補充維生素 C 改善血管壁功能，如遵醫囑服用維生素 C 片、維生素 C 泡騰片、維生素 C 咀嚼片等。
3.凝血功能障礙：凝血因子缺乏或功能異常，影響血液凝固。需要進一步檢查確定具體原因，如血友病等。治療方法包括補充凝血因子等。
4.維生素 C 缺乏：長期飲食不均衡，導致維生素 C 攝入不足。除了服用上述提到的維生素 C 類藥物外，還應多吃新鮮蔬菜、水果。
5.藥物副作用：某些藥物可能會影響血小板功能或凝血功能，如阿司匹林等。如出現皮膚一掐就青的情況，應及時告知醫生，調整用藥方案。
在日常生活中，要注意避免碰撞和外傷，保持均衡的飲食，多吃富含維生素和礦物質的食物。如果皮膚容易發青的情況持續不緩解或加重，應及時就醫，進行相關檢查，以便明確病因並進行針對性治療。
