女人臉部毛孔粗可能是油脂分泌旺盛、皮膚老化、不良生活習慣、皮膚缺水、清潔不當等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整生活方式、使用合適的護膚品、進行專業的皮膚護理等。
1.油脂分泌旺盛：皮脂腺分泌過多油脂，容易導致毛孔堵塞，使毛孔變得粗大。可通過保持皮膚清潔，使用控油洗面奶，如氨基酸控油洗面奶；遵醫囑用藥，如維A酸乳膏、丹參酮膠囊、維生素B6片等，來改善油脂分泌情況。
2.皮膚老化：隨著年齡增長，皮膚膠原蛋白流失，彈性下降，毛孔周圍的支持結構減弱，毛孔會顯得粗大。建議使用含有抗氧化成分的護膚品，如維生素E乳液；並注意防曬，減緩皮膚老化進程。
3.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、飲酒等不良生活習慣，可能影響皮膚的新陳代謝，導致毛孔粗大。應養成良好的生活習慣，保持充足的睡眠，戒煙限酒。
4.皮膚缺水：皮膚水分不足時，角質層會變得乾燥，毛孔也會顯得較為粗大。要注意給皮膚補水，使用保濕面膜，如玻尿酸保濕面膜；多喝水，補充身體水分。
5.清潔不當：如果臉部清潔不徹底，污垢和角質堆積在毛孔內，會使毛孔擴大。應選擇適合自己膚質的清潔產品，定期去角質，如磨砂膏。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣和護膚方法，避免過度刺激皮膚。如果毛孔粗大的問題較為嚴重，建議咨詢專業的皮膚科醫生，以便獲得更有效的治療建議。
