臉上起紅色的斑塊可能是過敏、皮膚感染、紫外線照射、壓力過大、藥物副作用等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有避免接觸過敏原、使用抗感染藥物、做好防曬、緩解壓力、調整用藥等。
1.過敏：接觸過敏原後，皮膚可能出現紅斑。常見過敏原包括花粉、化妝品等。遵醫囑用藥，如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片。應避免接觸過敏原，保持皮膚清潔。
2.皮膚感染：細菌或真菌感染可導致臉上起紅斑。如痤瘡丙酸桿菌感染引起的痤瘡。遵醫囑用藥，如紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、酮康唑乳膏。注意皮膚衛生，避免搔抓。
3.紫外線照射：長時間暴露在陽光下，皮膚可能會曬傷，出現紅斑。應做好防曬措施，如塗抹防曬霜、戴帽子等。若曬傷，可遵醫囑使用爐甘石洗劑、糠酸莫米松乳膏、氧化鋅軟膏緩解症狀。
4.壓力過大：長期精神壓力過大可能影響內分泌，導致皮膚出現問題。應學會放鬆，如進行適當的運動、聽音樂等。必要時可遵醫囑使用谷維素片、維生素B1片、安神補腦液調節神經功能。
5.藥物副作用：某些藥物可能引起皮膚不良反應，出現紅斑。如磺胺類藥物等。如出現此類情況，應及時告知醫生，遵醫囑調整用藥。可使用冷敷緩解症狀，避免熱水刺激皮膚。
在日常生活中，要注意保持皮膚清潔，選擇適合自己膚質的護膚品，避免過度刺激皮膚。如臉上的紅斑持續不消退或伴有其他不適症狀，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
