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老人長時間臥床肌肉萎縮怎麼辦

發佈時間:2025-05-12 16:38:47
劉青副主任醫師 北京大學第三醫院

老人長時間臥床肌肉萎縮可能是廢用性萎縮、營養不良、神經損傷、血液循環不良、年齡因素等,需要針對病因治療,可採取的方法有康復訓練、營養支持、藥物治療、物理治療等。

1.廢用性萎縮:長時間臥床,肢體活動減少,肌肉得不到足夠的刺激,可能導致廢用性萎縮。應在醫生指導下進行適量的康復訓練,如被動運動、主動運動等,逐漸增加肌肉的活動量。

2.營養不良:飲食不均衡,蛋白質、維生素等營養物質攝入不足,可能影響肌肉的正常代謝和生長,導致肌肉萎縮。需保證飲食的多樣性,增加富含蛋白質如雞蛋、牛奶、魚肉、維生素如維生素 C 片、維生素 B12 片、復合維生素 B 片等營養物質的食物攝入。遵醫囑用藥:維生素 C 片、維生素 B12 片、復合維生素 B 片。

3.神經損傷:神經系統的病變或損傷,可能影響肌肉的神經支配,導致肌肉萎縮。需要針對神經損傷的原因進行治療,如藥物治療、手術治療等,並配合康復訓練,促進神經功能的恢復。

4.血液循環不良:長期臥床可能導致血液循環不暢,肌肉組織得不到足夠的血液供應,影響其正常功能,進而引起肌肉萎縮。可通過按摩、熱敷等物理治療方法,改善血液循環。

5.年齡因素:隨著年齡的增長,肌肉質量和力量會逐漸下降,再加上長時間臥床,肌肉萎縮的風險會增加。除了進行適當的康復訓練和營養支持外,還可以考慮使用一些輔助器具,如拐杖、輪椅等,幫助老人進行活動。

老人長時間臥床後出現肌肉萎縮,需要及時採取措施進行治療和康復。家屬應給予老人足夠的關心和照顧,鼓勵他們積極配合治療,同時要注意觀察老人的身體狀況,如有異常應及時就醫。

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