酒喝多了吐可能是酒精刺激胃黏膜、飲酒過量導致胃腸功能紊亂、酒精引起的急性胃炎、個體對酒精的耐受性較差、飲酒後劇烈運動等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有飲食調整、藥物治療、休息等。
1.酒精刺激胃黏膜：酒精對胃黏膜產生刺激，導致胃部不適和嘔吐。可採取的措施包括飲用溫水或溫牛奶，以緩解胃部刺激。遵醫囑用藥，如鋁碳酸鎂咀嚼片、奧美拉唑腸溶膠囊、枸櫞酸鉍鉀膠囊。
2.飲酒過量導致胃腸功能紊亂：大量飲酒影響胃腸正常功能，引起嘔吐。此時應注意休息，避免劇烈運動。飲食上以清淡、易消化的食物為主，如米粥、麵條等。
3.酒精引起的急性胃炎：酒精損傷胃黏膜，引發急性胃炎，導致嘔吐。除了飲食調整外，可遵醫囑服用胃黏膜保護劑，如硫糖鋁混懸凝膠、瑞巴派特片、替普瑞酮膠囊。
4.個體對酒精的耐受性較差：每個人對酒精的耐受程度不同，耐受性差的人容易出現嘔吐等症狀。建議這類人群盡量減少飲酒量，避免飲酒過快過多。
5.飲酒後劇烈運動：飲酒後進行劇烈運動，可能會加重胃部不適，導致嘔吐。飲酒後應適當休息，避免劇烈運動。
在日常生活中，應適量飲酒，避免酗酒。如果飲酒後出現嚴重的嘔吐或其他不適症狀，應及時就醫。
