打針的地方很久了還痛可能是藥液刺激、局部感染、肌肉緊張、神經損傷、個體差異等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有熱敷、藥物治療、物理治療等。
1.藥液刺激：打針時使用的某些藥物可能對局部組織產生較強的刺激，導致疼痛持續。這種情況下，疼痛通常會逐漸減輕。可採取熱敷的方式緩解，如使用熱毛巾或熱水袋敷在疼痛部位，每次15 - 20分鐘，每天數次。
2.局部感染：如果打針部位沒有保持清潔，可能會發生感染，引起疼痛、紅腫等症狀。此時需要及時就醫，遵醫囑使用抗生素治療，如阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、羅紅霉素膠囊等。
3.肌肉緊張：打針時的緊張情緒或注射後肌肉未能及時放鬆，可能導致肌肉緊張，引起疼痛。可以通過按摩、伸展等方式放鬆肌肉，緩解疼痛。
4.神經損傷：在打針過程中，可能會不慎損傷周圍神經，導致疼痛持續。這種情況需要及時就醫，進行相關檢查和治療。治療方法可能包括營養神經的藥物，如甲鈷胺片、維生素B1片、腺苷鈷胺片等。
5.個體差異：每個人的身體對疼痛的敏感度和恢復能力不同，有些人可能會在打針後較長時間內感到疼痛。這種情況下，一般不需要特殊治療，只需耐心等待身體恢復。
在日常生活中，要注意保持打針部位的清潔乾燥，避免過度勞累和劇烈運動。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確病因並進行相應的治療。
