手指頭莫名其妙地腫還疼，可能是由多種原因引起的，如外傷、感染、關節炎、腱鞘炎、血管性疾病等。
1. 外傷：手指頭受到外力撞擊、擠壓或扭傷，會導致局部組織損傷，出現腫脹和疼痛。應在受傷後立即冷敷，減輕腫脹和疼痛，24小時後可熱敷，促進血液循環和消腫。如果疼痛嚴重或腫脹持續不消退，應及時就醫。
2. 感染：手指頭皮膚破損後，細菌容易侵入引起感染，如甲溝炎、膿性指頭炎等。會出現局部紅腫、疼痛、發熱等症狀。需要保持傷口清潔，避免沾水，可塗抹抗生素藥膏，如莫匹羅星軟膏。如果感染嚴重，應口服或靜脈注射抗生素治療。
3. 關節炎：如類風濕關節炎、骨關節炎等，可累及手指頭關節，導致關節腫脹、疼痛、僵硬。注意保暖，避免手指關節過度勞累。可服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛，也可使用抗風濕藥物治療。
4. 腱鞘炎：長期反復的手指活動，可導致腱鞘發生炎症，引起手指頭腫脹、疼痛，活動時疼痛加重。減少手指的活動，休息是關鍵。可進行局部熱敷、按摩，緩解症狀。疼痛嚴重時，可局部注射糖皮質激素進行封閉治療。
5. 血管性疾病：如雷諾綜合徵，會出現手指頭陣發性的蒼白、發紫、發紅，並伴有疼痛。注意保暖，避免情緒激動。可服用血管擴張劑，如硝苯地平，改善血液循環。
在日常生活中，要注意保護手指，避免受傷和過度勞累。如果手指頭腫脹、疼痛的症狀持續不緩解或加重，應及時到醫院就診，明確診斷，進行針對性的治療。
