小孩老是吸鼻子可能是由多種原因引起的，如鼻腔異物、鼻炎、鼻竇炎、過敏、習慣性動作等。
1. 鼻腔異物：小孩可能將小玩具、紙屑等異物塞入鼻腔，導致不適感，從而出現吸鼻子的動作。應及時檢查鼻腔，若發現異物，需小心取出。
2. 鼻炎：鼻腔黏膜炎症，可引起鼻塞、流涕等症狀，導致小孩吸鼻子。可使用生理鹽水滴鼻或噴鼻，緩解症狀，必要時就醫治療。
3. 鼻竇炎：鼻竇發生炎症，會出現流膿涕、鼻塞等情況，小孩可能通過吸鼻子來緩解不適。需在醫生指導下進行治療，如使用抗生素、鼻腔噴霧劑等。
4. 過敏：對花粉、塵蟎等過敏原過敏，可引發鼻癢、流涕等症狀，導致小孩吸鼻子。應盡量避免接觸過敏原，必要時服用抗過敏藥物。
5. 習慣性動作：小孩可能因長期養成的不良習慣，不自覺地吸鼻子。家長應及時糾正孩子的行為，幫助其養成良好的習慣。
如果小孩吸鼻子的情況持續不緩解或伴有其他異常症狀，建議及時就醫，以便明確原因並進行針對性治療。在日常生活中，家長要注意保持孩子鼻腔清潔，避免孩子接觸過敏原，增強孩子的體質，預防呼吸道疾病的發生。
